大人の恋愛の秘訣！必要な「程よい距離感」って？

あなたは今、好きな人がいますか？？

「あの子と付き合いたい♥」そう思っている女性がいる方もいらっしゃるかもしれませんね。

出来れば、長く付き合いたい♥ずっと一緒にいたい♥

付き合う前や付き合い始めはみんなそう思うもの。

長く付き合うための秘訣とは何でしょうか？

好きだからこそ、ついつい彼女といつも一緒にいたい♥

彼女のことを何でも知っていたい♥

そう思うのも分かりますが、

実は大人になればなるほど大好きな彼女とずっと一緒にいる秘訣は

程よい距離感

なんです。

ここでは大人の恋愛の秘訣である「程よい距離感」についてカノコレのあけみがご紹介します☺

大人の恋愛と子どもの恋愛の違いって？

大人になると、10代や20代前半の若い頃とは生活も違えば恋愛自体も異なります。

今までと同じスタイルでいたのでは、結局長続きせずに別れてしまう…なんてことも。

そうなんです。大人の恋愛は、子どもの恋愛とは一味も二味も違うんです☝

大人の恋愛に必要なのは「安定感」

若い頃の恋愛を振り返ってみてください。

きっと、時間があればデートを重ねて、毎日連絡して…一分でも一秒でも一緒にいたい！というのが日課だったのではないでしょうか。

学生の頃や若い頃は時間があります。また、体力もあります。

なので、『彼女に会いたい！』その気持ちで動くことに対して全く負担を感じません。

むしろそれこそが恋愛の醍醐味と言っても過言ではないですよね✨

生活の中で彼女との時間が最優先♥きっとそう思っているはず。

でも、大人になるとなかなかそうはいきません。

仕事や恋愛以外のプライベートもあるので、彼女だけを優先するわけにはいきません。

人によっては、忙しい毎日を送る中で『彼女を優先しないと！』という思いから、無理を重ねてしまうかもしれません。

でも、無理な恋愛は長続きしません。

大人になると、恋愛は生活の中の一種の癒しのような時間。

一緒にいて居心地が良い、安心感があってほっとする。

そんな相手を求めるようになります。

だから、包容力のある男性はモテるんですね✨

大人の恋愛の特徴

ではもっと具体的に、大人の恋愛の特徴についてみてみましょう。

お互いに依存しすぎない

まだ大人になりきれていない子どもの恋愛は、相手に対してあらゆる部分で依存してしまいがち。

大切に思う、愛情があるあまり依存してしまう。

この気持ちも理解できなくはないのですが、お互いが依存して自立しないままではいつか別れが訪れてしまいます。

それもそのはず、あなたと彼女のペースはきっと違うはず。

お互いのペースを無視してどちらかに合わせてばかりいては「合わせている」ことに対して負担に感じてしまうのです。

お互い精神的に自立し、相手に依存しない恋愛こそ、大人の恋愛なのです。

過度な束縛はしない

大人の恋愛は基本的にお互いが自由な状態です。

束縛＝愛情のあらわれ

なのは子どもだけ。

学生の頃の恋愛といえば、

他の男子と話しているのを目にするだけでイラっとしてしまったり、『お互い、他の異性と連絡先交換をしない！』そう約束しあったり…。

束縛されることで

👨👩『愛されてる～～♥』

そう思ったものです。もちろんあります、わたしにもその経験（笑）

お互いのことを全て独占したい！と思うので、自由がない…でもそれすら幸せだったり。

でも、果たして自分だけに相手を向かせること、そして相手のすべてを知ることが幸せなのでしょうか？

強制するからこそ、もしも自分の意に反したことをしたときに必要以上にいら立ち、不安になります。

また、お互いのことを全て知っているつもりでも結局全てを知るなんて無理なこと。

どちらかが責めてケンカになって別れてしまう…。よくある恋愛の終わりですよね。

大人の恋愛は、お互いを束縛することはありません。

支配欲の強い人（束縛しがちな人）って、精神的に子供なんだろうな。大人になってくると、世界どころかすぐそばにいる人だって自分の思うように動いてくれるわけじゃないってわかるはずなのに。幼児的万能感のひとつだ。

— 頓服 (@alchmistonpuku) 2011年2月22日

束縛なんて子どものすることだから。

『不安だな』と思うことはあったとしても、何かを相手に強要することをしないのです。

相手のことを尊重し、受け入れ認めること。

寛大な心を持つのが大人なんです✨✨

お互いを認め合える

大人になると、自分で決断しなければいけないことが増えますよね。

それってつまり、責任があるってこと。

行動や言動、すべてにおいて自分の責任になります。

そんな中で、お互いがお互いを認め合える関係は心の支えになります。

傍にいるだけでも十分支えになりますが、

こんな言葉は、何か行動するときや不安になったときの安定剤になるはず。

背負っているものが多いからこそ、相手に安心感を求めるんですね♥
『支えてほしい』と相手に求めるのではなく、『支えたい』その思いが、相手を同じ気持ちにさせます。

一方的に求めすぎないのも、大人の恋愛なんです。

大人の恋愛、必要な『程よい距離感』って？

大人の恋愛は子どもの恋愛とは違うということについて上記で述べましたが、

ここで必要なのが、『程よい距離感』です。

いきなり程よい距離感と言われても、

👨『程よいってどの程度…？』と疑問に思われる方もいらっしゃると思うので、

ここからは『程よい距離感』についてみてみましょう。

自分の時間も大切にしあえる

大人になると、自由な時間そのものが限られています。

仕事だけでなく、プライベートもしかり…。

いくら休日といっても、彼女の時間だけを重視するわけにはいきません。

それは相手も同じで、相手にも相手の生活があります。

自分の生活をどう過ごすか、それもまた、人間性を深めることにも繋がるので必要なんです。

『休日は彼女とばかり過ごしています。』じゃ、何となく中身のない人間のように思われてしまいますよね💦💦

たとえば、次の週末の話になったとき。

こんなことで些細なケンカになってしまうようではNG.

むしろ、お互いの時間を大切にして、『会えるときに会えたら』とお互い思える関係。

☝こんな風に言ってもらえたら、最高ですよね？逆もまたしかりなんです！！

これこそが、程よい距離感のある関係性なんです☝

連絡の頻度にこだわりすぎない

電話やメール、LINEなどで日々の出来事を報告しあうのもカップルの醍醐味♥

便利なツールでもある一方で、

こんな風に、連絡の頻度や内容を約束事として決めていませんか？

もちろん、お互いに連絡を取り合うことに対して安心感を抱くから負担にならない！というのであれば良いのですが、約束事として決めてしまうと義務になってしまいます。

平日、仕事で忙しいから連絡できなかっただけなのに、連絡がないことに不安になって『なんで連絡がこないの…？』『嫌われていたらどうしよう…』などと一喜一憂してしまったのでは長続きなんてしませんよね。

きっとどこかで不満が爆発してケンカや別れに至ることでしょう。

遠距離恋愛の場合など、連絡の頻度を決めることでうまく付き合える、安心できるケースもありますが、そうでない限りできるだけお互い連絡したいと思ったときに連絡を取り合うスタンスでいましょう。

ちなみに遠距離恋愛のコツについてはこちらをどうぞ♪

自分の欲求を押し付けない

大人の恋愛を長続きさせるためには、お互いを尊重すること。これはつまり、自分の欲求を相手に押し付けないことです。

デートしたいから、一緒にいきたいから、見せてあげたいから…。

自分が『〇〇したい』という欲求を押し付けすぎるのは、相手にとって負担になります。

相手が喜んでくれるから、相手のためになると思ってやっていることでも、相手には興味がない、面倒に感じることも…。

そもそも、誰かに自分の考えや価値観を押し付けるのは人として良くありません。これは恋愛に限らず言えることです☝

相手のすべてを知ろうとしない

好きな人ができると、ついつい相手の全てを知りたくなってしまう。

などなど…。

でも、いくら恋人関係にあったとしても、言いたくないこともありますよね。

全てを開けっ広げにすることが必ずしも良いとは限らないはず。

聞いて、『聞かなければよかった…。』と後悔することだってあるかもしれません。

相手の過去を知ることで、無意味に嫉妬してしまうこともあるでしょう。過去は変えられないのですから、どうしようもありません。

気になることがあったとしても、必要以上に聞き出そうとしない、相手が言い渋るようであればその時点でやめておく。

これは、大人の恋愛における一種のマナーともいえること。

自分を愛してくれていても、相手は他人です。

『すべてを知りたい』・『自分のすべてを受け入れてほしい』

そんな風に思うのは、とても傲慢な感情です。

大人の恋愛に必要な『程よい距離感』を保って関係性を深める

いかがでしたでしょうか。

好きになったら一直線！もちろん相手に対して熱い気持ちを持つことはとても素敵です✨

恋愛は生活のスパイスになるからこそ、日々の原動力になればそれはそれでよいでしょう。

しかし、スパイスだけでは長続きしません。

やっぱり大人になると自身の生活があるからこそ、恋愛に癒しや安定感は欠かせないんです。

そう考えると、程よい距離感は保っていきたいもの。

この程よい距離感を保っているカップルこそ、ずっと一緒にいられる、もしかするとゴールイン👰できるかもしれない！？カップルなんです！

あなたも『程よい距離感』を掴んで、彼女との関係性を深めましょう！

では今回はこのへんで♥あけみでした☺